ESERCITAZIONI

– VELOCI DI TESTA E DI GAMBE
– CHIUSURA LINEE DI PASSAGGIO E TRANSIZIONE
– ATTACCO E COPERTURA #2
– ATTACCO E COPERTURA #1
– POSSESSO E CAMBIO GIOCO
– DIFESA CONTRO ATTACCO CON GIOCATORI IN RUOLI PER LO SVILUPPO DI 2C2
– TRASMISSIONE,ANTICIPO, RICEZIONE E TIRO IN PORTA
– BACK IN THE BOX
– INTERCETTAMENTO A SETTORI
– INTERCETTAMENTO DAL RISCALDAMENTO ALLA PARTITA A TEMA
– PRESA DI POSIZIONE: 8 ESERCITAZIONI
– ATTACCHI AD UNA DIFESA SCHIERATA:4 ESERCITAZIONI
– TIRO DI PRECISIONE IN TRE PORTE
– TIRO A TEMPO DETTATO DAL GRUPPO
– DOPPIO TIRO IN PORTA IN AREA DI RIGORE DOPO SCAMBIO
– POSSESSO PALLA ASSOCIATO A CORSA SENZA PALLA
– 3VS2 CON DIFENSORI AL TIRO
– CONDUZIONE LINEARE SU FORMA TRIANGOLARE
– ATTACCO E COPERTURA SU 2VS2
– 3VS2 CON SOVRAPPOSIZIONE IN POSIZIONE CENTRALE
– TRASMISSIONE DI PALLA E TIRO DOPO 2VS1 IN FASCIA
– TRASMISSIONE DI PALLA E TIRO DOPO 2VS1 CENTRALE
– PERCORSO TECNICO-ATLETICO

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