In questo post, andremo a illustrare uno stralcio della seduta del 18 Novembre 2014 della squadra allenata da mister Di Matteo. In questo video la squadra effettuerà una prima attivazione senza palla, con seguenti esercitazioni di prevenzione e mobilità per poi eseguire degli esercizi di tecnica. La squadra inoltre effettuerà delle combinazioni per il cross e la conclusione a rete. In seguito la squadrà effettuerà un primo possesso palla con jolly senza l’ausilio delle porte, per poi in una seconda fase inserire la conlcusione a rete.
