Come allenare l’intercettamento della palla all’interno della seduta: esercitazioni coordinate per partire dal riscaldamento e terminare con una partita a tema

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Un buona organizzazione di squadra, con un’occupazione ottimale degli spazi, può favorire l’intercettamento di palla su un’azione avversaria.

L’intercettamento è uno dei metodi più utilizzati per:

  • Sopperire la difficoltà ad un terreno pesante;
  • Far ripartire velocemente l’azione;
  • In situazioni di inferiorità numerica;
  • Se l’avversario è statico in attesa della palla.

L’intercettamento della palla è il risultato successivo ad azioni collettive coordinate ,come il pressing che può mettere sotto pressione gli avversari e quindi indurli alla perdita di palla, o di azioni del singolo giocatore, come appunto contrasti, tackle, pressione individuale.

Una riconquista veloce della palla non permette agli avversari di svolgere il proprio gioco , e di trovare la loro difesa impreparata all’ evento , favorendo la nostra azione d’attacco.

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